1.关于“健身”的古诗有哪些?
1、《奉和晋公侍中蒙除留守行及洛师感悦发中斐然》
年代： 唐 作者： 白居易
鸾凤翱翔在寥廓，貂蝉萧洒出埃尘。
致成尧舜升平代，收得夔龙强健身。
抛掷功名还史册，分张欢乐与交亲。
商山老皓虽休去，终是留侯门下人。
2、《沁园春·鶗鴂鸣兮》
年代： 宋 作者： 吴泳
鶗鴂鸣兮，卉木萋止，维暮之春。笑憨翁渐老，年加三豆，呆郎多事，诗记三星。六十有三，高吟勇退，只有尧夫范景仁。从今去，且亭前放鹤，溪上垂纶。交亲。散落如云。仅留得尊前康健身。有一编书传，一囊诗稿，一枰棋谱，一卷茶经。红杏尚书，碧桃学士，看了虚名都赚人。成何事，独青山有趣，白发无情。
3、《鹧鸪天·云液无声白似银》
年代： 宋 作者： 米芾
云液无声白似银。红霞一抹百花新。觞多莫厌频频劝。一片花飞减却春。
蜂翅乱，蝶眉颦。花间啼鸟劝游人。人生无事须行乐，富贵何时且健身。
4、《对酒示坐中》
年代： 宋 作者： 陆游
缘橙丹柿斗时新，一笑聊夸老健身。
大度乾坤容纵酒，多情风月伴垂纶。
初生京洛逢时泰，幼度江淮避虏麈。
八十年间穷不死，犹能涧底束荆薪。
5、《效赵学士体成口号十章献开府太师》
年代： 宋 作者： 司马光
八十聪明强健身，况从壮岁秉鸿钧。
功名富贵古亦有，无事归来能几人。
2.有关锻炼的古诗有哪些
1、观猎
唐代：王维
风劲角弓鸣，将军猎渭城。
草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻。
忽过新丰市，还归细柳营。
回看射雕处，千里暮云平。
译文：
狂风声里，角弓鸣响，将军狩猎渭城郊外。
秋草枯黄，鹰眼更加锐利；冰雪消融，马蹄格外轻快。
转眼已过新丰市，不久又回细柳营。
回头远眺射雕荒野，千里暮云平展到天边。
2、《晚春感事》
宋：陆游
少年骑马入咸阳， 鹘似身轻蝶似狂。
蹴鞠场边万人看， 秋千旗下一春忙。
风光流转浑如昨， 志气低摧只自伤。
日永东斋淡无事， 闭门扫雪只焚香。
译文：
年青时骑马到西安市去玩，年青人身手灵活，四处乱逛。
在足球场上和上万人一起看人踢球，在秋千边上看人赛秋千。
时间过得真快，这一切好像都像昨天才发生但是我只能伤叹已经不再有少年时的狂放底气了。
天天在书房里没事做，只能关起院门，扫扫雪，焚焚香。
3、江城子·密州出猎
宋代：苏轼
老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈。为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。
酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨！持节云中，何日遣冯唐？会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。
译文：
我姑且抒发一下少年的豪情壮志，左手牵着黄犬，右臂擎着苍鹰，戴着华美鲜艳的帽子，穿着貂皮做的衣服，带着上千骑的随从疾风般席卷平坦的山冈。为了报答满城的人跟随我出猎的盛情厚意，我要像孙权一样，亲自射杀猛虎。
我痛饮美酒，心胸开阔，胆气更为豪壮，（虽然）两鬓微微发白，（但）这又有何妨？什么时候皇帝会派人下来，就像汉文帝派遣冯唐去云中赦免魏尚的罪（一样信任我）呢？我将使尽力气拉满雕弓就像满月一样，朝着西北瞄望，射向西夏军队。
4、叔于田
先秦：佚名
叔于田，巷无居人。岂无居人？不如叔也。洵美且仁。
叔于狩，巷无饮酒。岂无饮酒？不如叔也。洵美且好。
叔适野，巷无服马。岂无服马？不如叔也。洵美且武。
译文：
叔去打猎出了门，巷里就像没住人。难道真的没住人？没人能与叔相比，那么英俊又慈仁。
我叔出门去打猎，巷里无人在饮酒。真的没人在饮酒？什么人都不如叔，那么英俊又清秀。
我叔骑马去野外，巷里没人会骑马。真的没人会骑马？没人能够比过他，确实英俊力有大。
5、宝剑篇
唐代：郭震
君不见昆吾铁冶飞炎烟，红光紫气俱赫然。
良工锻炼凡几年，铸得宝剑名龙泉。
龙泉颜色如霜雪，良工咨嗟叹奇绝。
琉璃玉匣吐莲花，错镂金环映明月。
正逢天下无风尘，幸得周防君子身。
精光黯黯青蛇色，文章片片绿龟鳞。
非直结交游侠子，亦曾亲近英雄人。
何言中路遭弃捐，零落漂沦古狱边。
虽复尘埋无所用， 犹能夜夜气冲天。
译文：
你难道没有看到昆吾的宝石被炼成宝剑，通红的炉火，剑锋上射出紫色的光焰？
良工巧匠们不知经过多少年的锻造冶炼，才铸出这把无双的宝剑名曰龙泉。
剑工自己也得意非凡地惊叹，锃亮得如雪如霜寒芒四闪。
像琉璃玉匣里吐出一朵白莲，剑柄上的金环是日月的光辉镀染。
此剑出世，正逢天下没有战争，好庆幸被君子佩带防身。
耀眼的剑芒像青蛇游动，鞘上的花纹如浮起绿色的龟鳞。
不只是游侠们见了十分珍爱，英难豪杰亦曾格外钟情。
为什么要一个劲儿地说它曾中途遭到抛弃，飘零沦落在荒凉的古狱旁边呢？
虽然被泥土掩埋不能发挥作用，但其赫赫剑气形成的不凡光焰仍然夜夜照亮了夜空。
3.形容锻炼身体的古诗词
身体是前行的根本，所以从古至今，都提倡全民健身，让身体更加健壮，人生才会更加的有意义；于是古人也留下了一些强身健体的诗词，下面请看关于强身健体的古诗词。
1、天行健君子以自强不息”2、站如松，坐如钟，走如风。3、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
4、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。5、体育与教育一样，能使人更加健康健全。
6、体育是包治百病延年益寿强身健体的灵丹妙药。7、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
8、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。9、书咄咄，且休休。
一丘一壑也风流。不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼。
10、鹧 枕簟溪堂冷欲秋，断云依水晚来收。红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁。
11、、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。12、食粥 世人个个学长年， 不悟长年在目前。
我得宛丘平易法， 只将食粥致神仙。 13、娱乐是花，实务是根。
如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。——爱默生14、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
15、龟虽寿 东汉 曹操 神龟虽寿，犹有竟时； 腾蛇乘雾，终为土灰； 老骥伏枥，志在千里； 烈士暮年，壮心不已， 盈缩之期，不但在天； 养怡之福，可得永年。 幸甚至哉，歌以咏志。
16、声寺庙荡森林，鸟语公园破碧云。我遛画眉君舞剑，客拍美饰友牵孙。
孤翁漫步随风去，众妇减肥朝路奔。冬季夕阳无限好，强身健体在黄昏。
17、苍松叶常青古树枝犹韧虽是夕阳彩却盛朝霞红体健心如少返老还童身苍天赐恩典万寿无疆福关于强身健体的古诗词看完这篇关于强身健体的古诗词，你一定有一些感触吧！我相信你一定是一个有故事的人，也有自己精彩的人生、爱情片断，也有很多在人生、爱情路上想说的话，想做的事；哪么，我们期待你用文章来诉说你的人生或爱情；把你想说的话想做的事整编成文字投递给我们，我们乐于与你一起分享幸福快乐。
4.形容锻炼身体的励志诗句
锻炼身体的名言 1、生命在于运动。
——伏尔泰 2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇 3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
——歌德 4、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰 5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
——歌德 6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德 7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
——皮埃尔·顾拜旦 8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素 9、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
——德国诗人卢梭 10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡 11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
——爱因斯坦 12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基 13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
——泰戈尔 14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底 15、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
——亚里士多德 16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德 17、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
18、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
19、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。 20、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
运动的励志名言 1. 如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。 2. 体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美…… 3. 灵感——莫过于运动 4. 运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来；一切苦境，也可由运动解脱 5. 体育是在理性轨道上运行的竞争机制 6. 体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药 7. 体育是健、力、美三维一体的组合 8. 体育是全社会共同的语言 9. 运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。
10. 轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。 11. 强国须强民，强民须强身，强身须强练。
12. 运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。 13. 科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
14. 秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。 15. 运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。
5.强身健体的诗词
1、明代名医龚廷贤活到92岁，他写的《摄养诗》，是根据多年从医治病，保健养生的实践，归纳出的一套有关“吃喝玩乐”的科学规律。诗的全文如下：
惜气存精更养神，
少思寡欲勿劳心。
食惟半饱无兼味，
酒止三分莫过频。
每把戏言多取笑，
常含乐意莫生嗔。
炎凉变诈都休问，
任我逍遥过百春。
这首诗告诉人们，别轻视“吃喝玩乐”。这四个字是每个人终其一生都在做的“大文章”，只不过岁月给每个人判的分数不同罢了。“吃喝玩乐”不是人生目的，而是保证身心健康的生活工作手段。
2、
明代开国功臣，辅佐朱元璋打天下的军师刘伯温作过一首养生自娱诗：
买条黄牛可耕田，
结间茅屋傍林泉。
因思老去无多日，
且向山中过几年。
为吏为官皆是梦，
能诗能酒总神仙。
世间万事皆增价，
老了文章不值钱。
刘伯温刚满60岁，即看透世事，归隐山林，给自己身心一派绿水青山，实现了返璞归真，怡养天年。去过那“能诗能酒总神仙”的无拘无束轻松愉快逍遥自在的日子。
3、南宋大诗人陆游，一生共走过了85个春秋。他诗中蕴含的独特养生之道，可以使我们参悟到这位诗人的长寿秘诀，对现代人提高健康素养无疑具有现实的借鉴意义。
陆游钟情食养，清淡为主。在诸多食疗方法中，陆游似乎对食粥有所偏好。他写道：
世人个个学长年，
不悟常年在目前。
我得宛丘平易法，
只将食粥得神仙。
他认为丰盛的饮食会加重肠胃的负担，粗茶淡饭为宜。粥系流质食物，老幼皆宜，味美香糯，营养丰富，易为人体消化吸收。如果在粥中加入相应的食品或食物，如莲心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋参、胡萝卜等，还有防治疾病、祛病延年的功用。
4、宋代文学家苏东坡一生仕途坎坷，很不得志，但他却处世达观，淡泊名利，晚年除寄情山水外，还潜心研究医药，收集民间验方，编成《苏沈良方》以济世救人。他在一首养生健身诗中写道：
羽虫见月争翻翻，
我亦散发虚明轩。
千梳冷快肌骨醒，
见露气人霜逢根。
说的就是他在皎洁的月光下，站立在空旷的轩阁之中，梳发健身的情景。他还经常练习气功，“云散月明谁点缀，天容海色本澄清。”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。
5、唐代诗人白居易，在诗作中有不少是抒写养生方法的。他的“养生方法”之一就是勤炼气功。他在《负冬日》诗中写道：
杲杲冬日出，照我屋南隅。
负暄闭目坐，和气生肌肤。
初似饮醇醪，又如蛰者苏。
外融百骸畅，中适一念无。
旷然志所在，心与虚空俱。
从诗中可以看出，白居易不但爱好气功，而且已修炼到很高的层次。他练功时“外融百骸畅，中适一念无”。
6.关于"锻炼"的古诗有哪些
1、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
——陆游《冬夜读书示子聿》2、读万卷书，行万里路。——董其昌《画禅室随笔--卷二》3、天将晨，雷声滚滚震忠魂。
震忠魂：倾洒热血，造福万民。——少 年4、志难挫，鹰击长空万里阔。
万里阔：力挽北斗，气吞日月。——言 志5、天将午，鹏程万里任崎岖。
任崎岖：文能降龙，武能伏虎。百万壮士从天出，奋臂为我击天鼓。
击天鼓：摧枯拉朽，势如破竹。——中 年1、北风寒，北风南去何时还？何时还：才弃孤帆，又登客船。
如烟往事成笑谈，神州亿万尽欢颜。尽欢颜：爆竹声起，又是一年。
——送 年2、歌声淳，闲却梅花一曲琴。一曲琴：与君一别，泪雨倾盆。
泉城旧事成烟云，报晓雄鸡待良辰。待良辰：不鸣则已，一鸣惊人！——题芙蓉锦鸡3、天光寒，铁骑千里斗愚顽。
斗愚顽：星河欲转，力挽狂澜。壮别泉城何时还？齐鲁英豪尽少年。
尽少年：壮心所向，一往无前。——春泉小隐图。
7.关于“锻炼”的诗句有哪些
《沁园春·大道玄微》年代： 元 作者： 侯善渊 大道玄微，亘古常存，依旧俨然。
自心迷不悟，沉沦生死，回头改面，贩骨如山。今日方知，本来模样，弃假还真物外观。
离生灭，顿无馀真性，出入泥丸。眉间舞弄金蝉。
任飞去飞来透玉环。采日魂月魄，收归鼎运，周天火侯，锻炼成丹。
点化形神无衰老，渐返壮还童永注颜。功成日，向彩云深处，稳跨祥鸾。
《西江月·妙本三元真火》年代： 元 作者： 高道宽 妙本三元真火，收来锻炼成丹。药全二百四十元。
颗颗圆明体现。丹里红霞缭绕，丁公食了飞仙。
黄房睡觉总无言。方始婴儿才恋。
《绝句六十四首》年代： 宋 作者： 张伯端 安炉立鼎法乾坤，锻炼精华制魄魂。聚散氤氲为变化，敢将玄妙等闲论。
《蓦山溪·公寻做作》年代： 元 作者： 王哲 公寻做作，认取乌兔。上下要冲和，更左右、交加龙虎。
搬传大药，须是入红炉，成锻炼，变银霜，一朵金花聚。清香远远，透过昆仑去。
袅袅上青霄，结雯光、辉辉堪睹。玉堂里面，参从大罗仙。
自怡喜，得长春，正处逍遥路。 《南乡子·识得水中金》年代： 宋 作者： 无名氏 识得水中金。
锻炼烹煎理更深。进退抽添须九转，浮沉。
温养潜龙复与临。妙运自天心。
托杖黄婆是丙壬。酝就醍醐山顶降，频斟。
慢拨无弦一曲琴。
